Αποξηραμένα Φρούτα

Αποξηραμένα ονομάζονται τα φρούτα που έχουν υποστεί ξήρανση, δηλαδή αφαίρεση της μεγαλύτερης ποσότητας του νερού που περιέχουν. Η διαδικασία αυτή γίνεται με την έκθεση των φρούτων στον ήλιο ή σε ειδικούς φούρνους.

Ανανασ

Προέλευση: Αφρική

Πληροφορίες

Ο ανανάς βοηθάει αρκετά στην άνοδο του μεταβολισμού, δηλαδή στην απώλεια βάρους. Είναι ένα φρούτο χρήσιμο για αυτούς που κάνουν δίαιτα. Ο ανανάς είναι πλούσιος σε βιταμίνες Α, Β6, C, Ε και Κ, β-καροτίνη, ασβέστιο, φώσφορο, σίδηρο, νάτριο, κάλιο και χαλκό. Περιέχει ακόμα βρωμελαΐνη και παπαΐνη.

Ποσότητα
Προσθήκη
Cookies consent
Χρησιμοποιούμε ένα περιορισμένο αριθμό cookies για τη βέλτιστη πλοήγησή σας. Συνεχίζοντας την πλοήγηση, αποδέχεστε τη χρήση cookies και τους Όρους Χρήσης
Αποδοχή
× Κλείσιμο