Αποξηραμένα Φρούτα

Αποξηραμένα ονομάζονται τα φρούτα που έχουν υποστεί ξήρανση, δηλαδή αφαίρεση της μεγαλύτερης ποσότητας του νερού που περιέχουν. Η διαδικασία αυτή γίνεται με την έκθεση των φρούτων στον ήλιο ή σε ειδικούς φούρνους.

Acai berries

Προέλευση: Βραζιλία

Πληροφορίες

Στη Βραζιλία πιστεύουν ότι τα Acai berries δίνουν ενέργεια, δύναμη και αντοχή ενώ τα χαρακτηρίζουν και ως καύσιμο υψηλής απόδοσης. Αποτελούν πηγή φυτικών ινών, αντιοξειδωτικών και ωφέλιμων λιπαρών. Είναι πλούσια σε ασβέστιο, υδατάνθρακες, σίδηρο και άλλα πολλά θρεπτικά συστατικά. Λένε ότι βοηθάνε στην αντιγήρανση και στην απώλεια βάρους.

Ποσότητα
Προσθήκη